こんにちは

グリーンアロー津田店よりとくさんです

 

今朝起きたら謎の腰痛がありました。

昨日激しい運動をしたわけでもないし、腰に負担がかかるようなことをした記憶もありません。

なので調べてみたところ、寝てる間に冷えると熱を逃がさないようにするために、血流が悪くなり筋肉が固まるとか。。

なので、そこから腰痛が来てたみたいです。今までもあった謎の腰痛はこれか！

僕は寝相が最悪で掛布団がすぐどこかいくので、気を付けなければ、、

皆さんも寝るときは、温かくして寝てください！

 

今回の10DAYSも今日含め残すところ3日となりました。

感想ですが紫はいつも通り、若草は全体的にいつもよりは少し優しい感じです。

なので、「自分にはまだ若草早いかも、、」と思っている方、今回はいけるかもしれません！

登れなくても成長に繋がること間違いなし。

ぜひ、挑戦してみてください！

 

今の店内の様子です

常連さんが多いですね

今日は近くの小学校が授業参観&バザーだそうでが、そのまま来る親子が多い印象です

 

そして、土曜日なので中級レッスンが18時よりあります！

アップの5級、メインの4級、チャレンジの3級を用意していますのでご参加おまちしています！

 

ではでは本日20時までの営業で

皆様のご来店お待ちしております！