八千代店
2023年10月06日

最近怪我ばっかしてる気が…

どうも!コジローです!!本日は八千代店に来ています!

昨日普通に登った後6時間くらい動いてなかったんですが

「6時間くらい前まで登ってたしアップいらないっしょ

と、いきなり初段を登ったら見事に両足を痛めました(苦笑)

しかもゴール落ちしたし…まぁその後意地で完登しましたが!

涼しくなってきたので尚更アップは大事ですね!

怪我の防止にもなるしコンディションの向上にも繋がるし持久力も上がるのでやった方がいいですね!

特に指先は冷えやすいので入念に温めたほうがいいですね!

 

本日の店内の様子は…

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落ち着いています!

明日から三連休なので今日は落ち着いたままかも?

ゆっくり登りたい方はチャンスです!

 

そしてキッズスキール!

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涼しくなってきたのを感じさせない元気です!

私も負けてられないですね!

足痛めてるけど…出来る事を頑張ります!

 

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております!

 

 

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